导语：有人说洗澡是一种乐趣，相当于抚摸产生的感觉，其次洗澡有一种低档的感觉，身心会产生焕然一新的快乐，在心理学中有这样的说法，在所有的情感体验中，身体的接触是最让人深刻和最难以忘记的体验。

　　一般对于自己身体的抚摸，很多人都会产生快感，而在洗澡的时候，不但对身体抚摸产生快感，还有沐浴露涂在身上，在搓揉之时，滑腻配着香味，加上自己的身心放松的遐想，身心自然处于愉悦当中。

　　洗澡会刺激大脑的多巴胺分泌增加，这是一种能使人愉悦的物质，另外在疲劳的时候用热水洗澡，热水可以刺激人体散热表皮，毛细血管加速流动排出行业血液循环加快，给各种器官提供营养，当然大脑作为耗量最大的器官也能得到质朴。

　　人体在生病的时候或剧烈运动以后肌肉会酸痛，这是乳酸造成的，洗一个热水澡可以降低乳酸的量，去除身体污垢，毛孔排气通畅。